Laisvųjų radikalų perteklius gali pakenkti sveikoms ląstelėms ir audiniams bei pakenkti DNR. Geriausia, kad katė gautų antioksidantų šviežiame maiste, pavyzdžiui, vaisiuose ir daržovėse.
Antioksidantai: „Lowdown“
Antioksidantai padeda išlaikyti katės kovinę formą. Tačiau „kova“ vyksta ne su kitomis katėmis, o pačia imunine sistema. Tyrimai parodė, kad katės, vartojančios antioksidacinius papildus - tokius kaip vitaminai A, C ir E, selenas ir alfa lipoinė rūgštis, yra labiau pajėgios kovoti su ligomis ir infekcijomis. Šie papildai gali sumažinti laisvųjų radikalų padarytą ląstelių žalą, padėdami sugrąžinti sergančią katę į gerą sveikatos būklę.
Kai jūsų katei gali prireikti antioksidantų
Antioksidantai gali būti naudingi padedant gydyti įvairiausias kačių sveikatos problemas. Alergijos ir odos problemos dažnai pagerėja, kai kačiukui skiriami papildai. Be to, imuninius sutrikimus, tokius kaip vėžys ir kačių leukemijos virusas (FeLV), taip pat kvėpavimo takų ar širdies ir kraujagyslių ligas, galima pagerinti papildant antioksidantais. Galiausiai, akių sutrikimai, pvz., Nepakankamas regėjimas ar katarakta, kartais reaguoja į antioksidantus, kaip ir bendros problemos, susijusios su senėjimu.
Vaisiai ir daržovės
Pasak integruotos sveikatingumo veterinarijos gydytojos Karen Becker, vitamino A ir karotinoidų yra ryškių spalvų vaisiuose ir daržovėse, tokiose kaip abrikosai, brokoliai, kantalupa, morkos, persikai, moliūgai, saldžiosios bulvės ir pomidorai. Vitamino C yra citrusiniuose vaisiuose, braškėse, žaliose paprikose, brokoliuose ir žaliose lapinėse daržovėse. Vitamino E yra riešutuose, sėklose ir neskaldytuose grūduose. Seleno yra baltymuose, pavyzdžiui, žuvyje, vištienoje, jautienoje ir kiaušiniuose.
Kiti maisto šaltiniai
Kitų antioksidantų galima rasti fitocheminėse medžiagose, kurios yra augaluose esantys cheminiai junginiai. Likopenas (sakoma, kad jis slopina vėžį) yra ryškiai raudonas karotinas ir karotinoidų pigmentas, randamas arbūzuose ir raudonuose paprikose, o liuteinas (naudingas akių sveikatai) yra tamsiai žalios spalvos daržovėse, tokiose kaip špinatai, brokoliai ir lapiniai kopūstai. Lignano yra linų sėmenyse ir kituose grūduose - kviečiuose, avižose ir miežuose - ir manoma, kad jis „išgraibsto“ laisvuosius radikalus, kurie gali sukelti ligas.
